Engelen & enhjørningen

Reklame | For fotograf Kjersti Botnedal, Fotografiens Hus og Magasinet Blikk.

Dersom du ønsker å følge denne prosessen her, kan du følge den @christer.andre.art

De siste tre årene, har jeg overvunnet mye. For å komme hit jeg er idag. Blant det jeg har overvunnet er eksponeringsterapi, gjennom flere fotoprosjekter. Hovedsakelig prosjekter som omhandler kjønn, og spesifikt kjønn utenfor det binære kjønnssystemet. Etter å diskutert lenge med meg selv, har jeg konkludert med å vise de stegene med dere. Både kommende og pågående prosjekter. Det første bildet er tatt av @kjerstibotnedal, i forbindelse med arbeidet til fotoprosjektet: Hjørnet på Oslo S – å komme til seg selv. Bildet(Engelen) jeg valgte å vise først, er ikke hovedbildet som ble valgt av meg, for selve utstillingen du kan lese mer om her. Hovedbildet (Enhjørningen) vil på et senere tidspunkt bli lagt ut, som et av stegene i prosessen.

Fotoprosjektet har også blitt dokumentert i Magasinet Blikk, oktober utgaven 2018. Ved å gå inn på denne lenken. Finner du smakebiter av hva den fysiske utgaven inneholder av festligheter. Dersom du ønsker å lese den, men ikke har utgaven. Har jeg muligheten, for å låne ut et eksemplar til deg! Om det under disse tider blir vanskelig å organisere. Skal jeg undersøke om jeg får muligheten til å digitalisere artikkelen vedrørende fotoprosjektet for deg, og eventuelt flere. Jeg lover ikke noe, for må undersøke med selve magasinet først, om det i det hele tatt er lov.

I mellom tiden, kan dere høre på denne fantastiske låten her. Fremført og laget av Låvebrann!

Håper dere har en fin, og solrik mandag!

Følg meg gjerne på Facebook her | Instagram her og her

Verdensdagen for Psykisk Helse

Dette innlegget har ikke noen annonse eller sponsor lenker. Men inneholder lenker for videre informasjons innhenting.

Håper de som tar turen innom bloggen min, har en ålreit dag og en ålreit høst. Høsten er en tid hvor det blir mørkere, kaldere og mer dystert ute. For enkelte er dette en årstid som er tung, vanskelig og mer sårbar. I forbindelse med dette, ønsker jeg å løfte frem en markeringsdag som trenger å bli ennå mer synlig enn den er. Det er nemlig verdensdagen for psykisk helse, den 10.oktober. Tror det er omlag tre – fire år siden jeg fast begynte å markere denne dagen tydelig. Enten det har vært gjennom stand for lokallaget Skeiv Ungdom Oslo og Akershus eller opptredener på Rockovery.

Bildet er hentet i fra google, og vet ikke hvem som har laget eventuelt tatt det. Formålet med bildet er å vise frem at folk bryr seg, og det enkleste en kan gjøre er å strekke ut en hånd.

Litt om Skeiv Ungdom Oslo og Akershus: de dekker både Oslo og Akershus og jobber både politisk og sosialt, for mangfold og mot diskriminering. Her kan du finne lavterskel sosiale eventer som diagonalen og skeiv spillkvelder med mer. For mer informasjon besøk nettsiden deres her.

Rockovery er en konsert satt sammen av musikkterapeuter som hvert år arrangerer denne konserten i forbindelse med verdensdagen for psykisk helse. Omtale: På scenen står artister tilknyttet musikkterapi fra psykisk helsevern, rusomsorg, voksenopplæring og kriminalomsorg. Målet med arrangementet er todelt. For det første skal konserten gi brukere av musikkterapi mulighet til å stå på en profesjonell scene og fremføre musikken sin foran et entusiastisk publikum. For det andre har Rockovery som mål å skape positiv oppmerksomhet rundt musikkterapi, slik at flere blir oppmerksomme på mulighetene som ligger i denne praksisen. Omtale teksten er hentet ut fra denne siden her. Årets Rockovery ble arrangert 9.oktober på Popsenteret. Tre år på rad har jeg deltatt på denne konserten. Hvorav jeg både har fremført låt og holdt appeller. Jeg er ydmyk over den muligheten. Både på grunnlag at det er en plattform jeg har en sterk stemme å bruke. Samtidig som det er ærefullt å få den tilliten.

Legger også ved sitat fra meg fra gårdagens appell:

Kjære helsefagarbeidere og politikere, jeg oppfordrer dere til bedre og bredere tverrfaglig samarbeid internt og samarbeid mellom yrkessektorene og ulike hjelpetilbud.

 

Bildet er tatt av Uteseksjonen/Perspektiv i forbindelse med Rockovery 2019, og for å dokumentere meg som bruker av musikkterapi, men også for å vise at jeg har holdt en appell angående musikkterapi.

Noe som er like viktig som Skeiv Ungdom, Rockovery og Verdensdagen for Psykisk Helse. Er kulturelle opplevelser, kreativ utfoldelse og det å tørre å være åpen og ærlig om seg selv. De siste tre årene har jeg fått muligheten til nettopp dette. Ved deltagelse i flere fotoprosjekter i ulik størrelse og presentasjoner. I den forbindelse vil jeg trekke frem fotoprosjektet “Outside the binary” av Linda Bournane Engelberth. Dette er en anerkjent fotograf ansatt i VII Photo som har hovedkontor i USA. Kult ikke sant! Uansett. Linda tok kontakt med meg etter å ha sett bilder av meg gjennom tidligere studenters prosjekter fra Bilder Nordic. Fremleggelsen hennes om prosjektet var inspirerende og absolutt noe jeg ville være med på. For viktigheten at kjønn utenfor tokjønnsmodellen blir anerkjent er reell og aldeles viktig for mange i dagens samfunn.

Rådet for Psykisk Helse hadde tatt kontakt med henne, og spurt om hun var interessert i å få prosjektet sitt presentert i magasinet Psykisk Helse. Hun takket ja til det og samarbeidet da med de om dette, og jeg ble spurt om det var greit for meg at bildet av meg ble brukt til det. Dersom du ikke har hatt muligheten til å lese fjerde utgaven av magasinet for i år, finner du linken til selve prosjektet her. I forbindelse med dette samarbeidet, har Rådet for Psykisk Helse, Fritt Ord og Linda gått sammen i å reklamere for fotoprosjektet og for årets verdensdagen for psykisk helse ved å ha flere av bildene på reklame-skjermene på blant annet Oslo S og Nationaltheatret med flere steder i landet. Etter å ha gitt mitt samtykke til dette så angret jeg litt og tenkte. “Æææh! Trynet mitt skal være på 42 skjermer i en hel uke..” Hva har jeg sagt ja til. Men så fort jeg så det, forstod jeg hvorfor jeg ikke nølte med å si ja helt i starten av prosjektet til Linda.

– Jeg ser på meg selv som kjønnskreativ, sitat av Christer André. Fotograf Linda Bournane Engelbreth, https://www.instagram.com/lindabournane/ Verdensdagen for psykisk helse 10.oktober 2019. Psykiskhelse.no

Det samme fotoprosjektet har også vært utstilt i New York, og blitt presentert i New York Times. Hvor kult er ikke det da dere? Her finner dere lenken til New York Times

Tendinopati

Helt i begynnelsen for å kunne skrive dette innlegget her, skrudde jeg på spillelisten min. Denne spillelisten har vært heldig å få navnet Energetic Songs, og første sang ut er Michela – Chameleon etterfulgt av Billie Eilish feat Justin Bieber – Bad Guy. Like raskt som det tar å finne frem denne spillelisten, tok det skriveprogrammet jeg bruker til å ikke gjenkjenne tittelen for dette innlegget. Dette fikk meg til å tenke over om det vil også være slik for dere. At dere ikke vet det heller. For da jeg fikk høre om det, viste jeg heller ikke om det. Ikke rart det! For det er jo fagterminologisk ord innenfor helsefaget.

Tendinopati? Hva er dette egentlig, og hvordan blir ordet om en skal analysere det. Rett ut fra å se på ordet. Ålreit, la oss begynne TEN-DINO-PATI. TEN = TI = 10, DINO = DINE = DINOSAUR, PATI = PATE = PRATE. Ti dine prate? Nei. Dette kan ikke stemme. Etter raskt overblikk av mitt forsøk på å være underholdene, ser jeg at ordet blir nogenlunde i denne retningen her ten-dine-prate. Selv ikke det hørtes rett ut, men kreativt kan vi jo muligens fortelle oss at det er. Dersom du skulle trenge bedre forklaring på ordet, vil jeg anbefale deg å klikke her.

Tankeganen min for dette humoristiske, men seriøse innlegget var for å opplyse om hvordan jeg har det i disse stunder. Jeg kan være så målrettet, geitebukk eller sta som jeg vil. Men det fjerner ikke det faktum at kroppen prøver å fortelle meg det motsatte. Ut ifra hvordan de siste fire årene har hvert for meg, er jeg ikke overrasket på noen som helst måte. Flere bekjente har faktisk oppfordret meg til å slappe mer av og ta det med ro. Jeg vil rett og slett ikke lytte. Av en hovedgrunn jeg ikke er så begeistret over, men det vil komme til uttrykk de kommende dagene. Trolig over helgen.

Fotograf Roy Erik Brynjulfsen

Bildet jeg har lagt ved, er det min godeste venn Roy som har tatt. I forbindelse med et skoleprosjekt, da han gikk på Bilder Nordic. Først og fremst, vil jeg takke deg for å ha lagt merke til at jeg så interessant ut, og i tillegg har en historie å fortelle. En person med sterk historie å fortelle og trengte en inngangsvinkel, samt dytt i riktig retning. Det settes pris på. Hadde det ikke vært for deg, ville jeg ikke tatt til motet å innse at jeg har en stemme, og kan utgjøre en forskjell for en god del andre mennesker. Denne stemmen skal høres, så om jeg må skrive eller fotograferes for å bli hørt.

Men tilbake til det jeg hovedsakelig skulle komme frem til. Tendinopati er et mer finere ord enn senebetennelse. Dette har jeg over de siste fire årene klart å pådra meg i begge anklene, rettere sagt ved Akillesen. Noe som nå i sommer var på sitt verste, og da tok jeg fatt på saken og har til nå allerede vært igjennom tre timer med fysioterapi hos en manuellterapeut. Historikken min angående behandlere, leger og tilsvarende er kaotisk. Ble oppmerksom på dette for halvannet år siden, i en annen forbindelse.

Ettersom omfanget av tendinopatien var kraftigere en antatt i begynnelsen, er hyppigheten av fysioterapi timene akkurat nå ukentlig. Jeg gleder meg til hver time, for jeg lærer mer om hvorfor kroppen snakker til meg på den måten den har. Samtidig får et verktøy å bruke for akkurat dette.

Fotograf Roy Erik Brynjulfsen

Et innlegg om Tendinopati er nok interessant for enkelte av dere, men for at jeg skal ha muligheten til å kunne fortsette min videre dagsplanen, må jeg nesten løpe nå. Planen min fremover er å fortsette å skrive innlegg, om livssituasjonen min, mine interessefelt og annet interessant som skulle dukke opp. Håper fler av dere har tålmodigheten ved sin side, og klarer å holde ut frem til jeg får futt på skrivingen min igjen. Jeg elsker å skrive, og det å briljere med kunst og kreativitet er noe jeg jobber iherdig med å få til.

Jeg ønsker dere virkelig en god torsdag, og håper at regnet ikke gjør dere vær syke!

#UKENS NYE ORD

Fikk nylig et ønske om å begynne med “ukens nye ord.” Dette tenker jeg å gjøre et reelt forsøk på å opprettholde og gjøre interessant for dere. Ønsket kom fra en av mine nyeste bloggfans (HIHI! Som jeg liker å kalle dere for. Synes følgere er kjedelig, vil gjøre det spennende ved å si fans.)

Denne ukens utgave av “ukens nye ord”, skal vi se nærmere på ordet synestesi. Det er en form for sanseopplevelse på flere sanseområder samtidig når bare et av dem blir påvirket. Det som anses for å være vanlig form for synestetisk opplevelse er “farget hørsel.” Er når en person opplever bestemte farger og / eller visuelle former når vedkommende hører på musikk eller blir påvirket av ulike lydpåvirkninger. 

Synestesi er ikke bare farget hørsel, men også farget opplevelser ved å se tall og bokstaver. En måte dette skjer på er når vedkommende opplever rødfarge ved tanke på bokstaven A eller blåfargen ved tanke på bokstaven B og lignende. Dette er varierende fra person til person, men rapporteringene fra samme person er at opplevelsene er de samme gang på gang også over lengre tid.

Andre former for stimulering, eksempelvis, smak, lukt og smerte kan føre til synetesiske fornemmelser, men ikke klare synetesiske opplevelser. Da dette er relativt sjeldent. Synestesi sees også på som en “metaforisk” opplevelse. I dagliglivet når vi bruker ord som “lyse toner og kalde toner”, bruker vi “lys” og “kald” om hverandre og på tvers av sanseområder. Synestetikere har usedvanlige klare kryssmodale opplevelser.

Legger også ved en video fra Youtube som beskriver dette litt bedre; 

 

Hva er dine tanker rundt kognitiv psykologi?

For å kunne skrive dette, har jeg hentet ut hjelp fra https://snl.no/synestesi

// KDAISY

Mandags Morgen og Argi+

Sier veldig ofte nå fortiden, at de dagene jeg har tid til å skrive litt lengre og dypere innlegg, så går dagen rimelig fort til ærender og annet jeg har på dagsplanen! Har fått satt på klesvask, og fått i meg frokosten for dagen. Frokosten for dagen var nemlig et glass med Argi+.

Denne gir en sikkelig mye energi på morgenen. Inneholder masse vitaminer og den er SUNN, i forhold til mange andre energi drinker som finnes rundt om i verden! Du får kjøpt den hos Forever Living forhandlere. Vil du smake den, kom på besøk! HEHE!

Nei, nå får jeg ordne meg for dagen, så jeg får gjort noe produktivt. Selvom jeg har fri, liker jeg ikke å sitte hjemme og daffe og ta det med ro altså! En gang i blandt er helt okey etter min mening. Men nå begynner det å bli vår, sol og sommer. Det er jo tiden for å være ute og ikke inne som er tikkendes rett rundt hjørnet!

Nyt dagen vakre mennesker og hva enn den måtte bringe deg, så blogges vi mot kveldingen en gang!

// KDaisy

God morgen!

Nok en solfylt morgen og jeg er på vei til jobb. Blir spennende å se hvordan denne dagen blir, etter som jeg føler meg stiv som en stokk, grunnet at jeg gikk fra Kolsås og hjem i går! Fitness is the new hit!

Okey da! Så er ikke det grunnen.. Jeg trynet nesten på isen igår, men tror jeg tråkket vagt over, og det ga utslag til resten av kroppen!

 

Uansett, dere får ha en fin dag idag! Det skal jaggu meg jeg ha! Blir helt gaynessparty på jobb! 😀

 

LOVE KDAISY!

5 DAYS LEFT AND I’M SICK!!!

Det er knapt fem dager igjen, før jeg setter snuten mot Odense i Danmark, og jeg har klart å kaste på meg vond hals og forkjølelse.

Hvor typpisk er ikke det? At før man skal ut å reise, blir man syk. Har begynt å skje meg ofte i de siste årene, men slik er det vel nå og da.

Ha en fortsatt fin jul og juleferie!

Love KDaisy

Supaaah powaaah! :D

Etter en veldig lang natt (uten særlig søvn), er jeg klar for en dag på jobb. Grunnen til oveskriften, kommer av at jeg måtte løpe til bussen.. Dette var veldig mye lettere og fort, enn hvordan det har pleid å være..!

En ting som ikke er endret, er kulden ute. Ser ikke for meg det å vente i 20 min på bussen til jobb! -.-“

 

Dere får ha en fin morgen videre, snakkes vi vet du!

 

Love KDaisy

Kickstarter – Dag 3 og 4

Dag 3 – 4
Morgen
2 Forever Lean (20 min før aloe): CHECK
120ml Aloe Vera Gel + minimum 240ml vann: CHECK
Måltidserstatning – 1 porsjon av Shake med 300ml skummet eller soya melk: CHECK
20 minutters trening ? gå, løpe, sykle eller svømme: CHECK

Snack
2 Forever Bee Pollen + minimum 240ml vann: CHECK

Lunsj
2 Forever Lean (20 min før aloe): CHECK
Måltidserstatning – 1 porsjon av Shake med 300ml skummet eller soya melk: CHECK
2 Forever Bee Pollen + minimum 240ml vann: CHECK

Middag
120ml Aloe Vera Gel + minimum 240ml vann: CHECK
2 Forever Lean (20 min før måltid): CHECK
600-kalorimåltid: CHECK
2 Forever Bee Pollen: CHECK

Kveld
Minimum 240ml vann: CHECK


Jeg har nå kommet til dag fire og føler meg fabulously fresh og fantastisk. Har ingen anselse om hva som gjør at alt virker mye positivere om dagen, men det gjør meg ingenting. Mulig det er Kickstarteren, eller noe annet. Svaret dukker nok opp en eller annen gang i framtiden. Straks burde jeg finne fram senga og tenke på å sove, men først skal jeg fikse et par ting med det nye bloggdesignet mitt. Som forøvrig er laget av albiss.blogg.no

Forever Ultra Chocolate Mix!

Jeg har aldri smakt noen shake’s før denne, og denne har falt i veldig god smak. Frokosten min de kommende dagene er en slik en + noen piller, og jeg digger det. Du blir mett, og du føler deg ikke mer sulten. Hvilken Shake liker du?
Nei, jeg får vel fortsette å gjøre meg klar til arbeid. Dere får ha en fortsatt fin dag og nyte dagens gjøremål og det den enn måtte bringe med seg!
Love KDaisy